Začínáme 26. ledna 2026 v 17:00 na Mjr. Nováka 34 v Ostravě Hrabůvce.
Náborový trénink je vstupním bodem do systematického výcviku osobní bezpečnosti. Slouží k seznámení s metodikou a k rozhodnutí o zapojení do tříměsíčního úvodního bloku.
3měsíční blok: 3 300 Kč
kapacita 16 osob
začátečníci 17:00–18:00
Jak pracujeme
Trénujeme v uzavřené skupině s kapacitou maximálně 16 osob.
Tento limit je pevný, abychom zachovali kvalitu výcviku a možnost individuální zpětné vazby.
Výcvik je postaven jako navazující proces.
Pozdější vstup do rozjetého bloku je možný pouze po individuální dohodě a posouzení úrovně.
Jak je výcvik strukturován
Výcvik je postaven jako navazující systém.
Náborový trénink slouží jako vstupní bod, po kterém se účastníci rozhodují o zapojení do tříměsíčního úvodního bloku.
Co náborový trénink představuje
Náborový trénink je první krok systému, ne jednorázová lekce.
Během 90 minut získáte jasnou představu o:
- způsobu práce
- tempu výcviku
- nárocích na účastníky
- dlouhodobé struktuře tréninku
Zároveň si sami ověříte, zda vám tento přístup dává smysl.
Jak to funguje krok za krokem
1. Registrace
Vyplníte registrační formulář níže.
2. Náborový trénink
Absolvujete úvodní lekci zaměřenou na metodiku, základní principy pohybu a práci s pozorností.
3. Rozhodnutí o pokračování
Po náborovém tréninku se rozhodnete, zda vstoupíte do tříměsíčního úvodního bloku.
4. Zahájení systematického výcviku
V případě pokračování uhradíte kurzovné a zapojíte se do pravidelného tréninku.
Tříměsíční úvodní blok – základ systému
Náborový trénink otevírá vstup do tříměsíčního metodického výcviku, který tvoří základ celého systému.
V průběhu tohoto bloku se postupně rozvíjí:
- Metodické základy osobní bezpečnosti
Prevence, orientace v situaci a základní sebeobranné protokoly. - Práce s pohybem a zátěží
Stabilita, efektivní pohyb a funkční reakce v reálném kontextu. - Psychická a fyzická odolnost
Schopnost zachovat akceschopnost a klid v náročných situacích. - Práce v uzavřené skupině
Dlouhodobá spolupráce s lidmi se stejným přístupem k osobnímu rozvoji.
O zapojení do tříměsíčního bloku se účastníci rozhodují až po absolvování náborového tréninku.
Pro koho je výcvik určen
Pro dospělé, kteří:
- chtějí pracovat systematicky, ne nahodile
- hledají praktický přístup k osobní bezpečnosti
- jsou připraveni převzít odpovědnost za vlastní rozvoj
Nezáleží na předchozích zkušenostech. Důležitá je ochota pracovat dlouhodobě.
3 měsíční blok pro začátečníky: 3 300,-
Tato částka zahrnuje systematický výcvik v uzavřené skupině a vytváří základ pro další úrovně tréninku.
Po absolvování bloku je možné plynule navázat na pokročilejší části systému.
👉 Registrovat místo na náborovém tréninku